لہسن کا تازہ لونگ

لہسن جسمانی اور ذہنی صحت کے لئے سازگار 200 سے زیادہ مادوں کی ایک قسم کے ساتھ ، پروٹین ، وٹامن ای ، سی اور کیلشیم ، آئرن ، سیلینیم اور دیگر غذائی اجزاء کے علاوہ ، سب سے زیادہ فکر مند انسان کے جسم کے استثنیٰ کو بہتر بنانا ہے۔ - الیلیسیسٹیمین (SAC) ، اور اس کی ایلیسن کی اینٹی بیکٹیریل قوت۔

اگر لہسن انڈے کی زردی کے ساتھ گھل مل جاتا ہے تو ، یہ خون کی نالیوں اور جلد کی عمر کو روکتا ہے ، لیسیٹین پر مشتمل انڈے کی زردی خون کی برتن کی دیوار میں کولیسٹرول کی آسنجن کو دور کرسکتی ہے ، کولیسٹرول کو کم کرنے میں اپنا کردار ادا کرسکتی ہے۔ اس کے علاوہ ، انڈے کی زردی میں وٹامن ای بھی ہوتا ہے ، جو تیزابیت کو روک سکتا ہے ، خون کی وریدوں اور جلد کی عمر کو کم کرتا ہے۔ لہسن خون کی گردش میں بہتری لاتا ہے۔ سردی کے مرض کے علاج سے خوفزدہ ہونے کے لئے ، یہاں تک کہ بالوں کو روکنے کا بھی اچھا اثر پڑتا ہے۔ ان لوگوں کے لئے جو لہسن کی تیز بو کو پسند نہیں کرتے ، انڈوں کی زردی کے ساتھ لہسن ایک اچھا انتخاب ہے۔ یہ میشے ہوئے لہسن اور انڈوں کی زردی کا مرکب ہے ، جس کے بعد آہستہ آہستہ تلی ہوئی ہے۔ یہ نہ تو تپش ہے اور نہ ہی پیٹ کی افزائش۔