منجمد پھل
100% قدرتی پھل، آپ کے لیے اچھا، کوئی مصنوعی رنگ، ذائقے یا پرزرویٹوز نہیں، چینی شامل نہیں، صحت مند مدافعتی نظام کے لیے وٹامن سی کا ذریعہ - ایک صحت مند متوازن غذا کے حصے کے طور پر۔ پھل کی ایک سرو تقریباً 150 گرام پھل کے برابر ہوتی ہے۔ آسٹریلوی غذائی رہنما خطوط روزانہ 2 پھلوں کی تجویز کرتے ہیں، صحت مند ہاضمے کے لیے فائبر کا ذریعہ - ایک صحت مند متوازن غذا کے حصے کے طور پر۔ پھل کی ایک سرو تقریباً 150 گرام پھل کے برابر ہوتی ہے۔ آسٹریلوی غذائی رہنما خطوط روزانہ 2 سرو پھلوں کی تجویز کرتے ہیں۔، کیوں نہ کوشش کریں - ان منجمد مخلوط بیریوں اور ونیلا پاؤڈر کے چھڑکاؤ کے ساتھ اپنے پاولووا کو مکمل کریں، ایک دن میں پھل: 1 کپ = 1 پھل کا سرو - ایک صحت مند متوازن غذا کے حصے کے طور پر . پھل کی ایک سرو تقریباً 150 گرام پھل کے برابر ہوتی ہے۔ قومی غذائی رہنما خطوط روزانہ 2 سرو پھلوں کی تجویز کرتے ہیں۔
منجمد پھلوں کے منجمد ہونے کے دوران اس کے کچھ غذائی اجزاء کے ضائع ہونے کا امکان کم یا زیادہ ہوتا ہے، لیکن اس سے کھانے پر کوئی اثر نہیں پڑتا، جب کہ تازہ پھلوں میں غذائیت کم ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔ منجمد پھل، جو ایک بار کمرے کے درجہ حرارت پر نکالے جاتے ہیں، زیادہ دیر تک نہیں چلتے اور ان کے خراب ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ تازہ پھلوں کو بھی اچھی طرح سے محفوظ کیا جا سکتا ہے اگر اسے مناسب وینٹیلیشن، درجہ حرارت اور نمی والی جگہ پر رکھا جائے۔
اشنکٹبندیی پھل، جیسے سیب اور کیلے، سخت ہو جائیں گے یا خراب ہو جائیں گے، جس سے نہ صرف غذائی اجزاء ختم ہو جائیں گے، بلکہ ذائقہ بھی خراب ہو جائے گا، اس لیے یہ منجمد کرنے کے لیے موزوں نہیں ہے۔ انہیں تازہ رکھنا چاہیے۔
پھلوں اور سبزیوں کو منجمد ہونے سے پہلے دھونا چاہیے، اور کھانے کے قابل حصوں کو منجمد کر دینا چاہیے تاکہ بعد میں انہیں کھانے میں آسانی ہو اور بیکٹیریا کے فریج میں آنے کا امکان کم ہو۔ اس کے علاوہ، منجمد ہونے پر کھانے پر پلاسٹک کے تھیلے نہ لگائیں، جس سے جمنے کا وقت لمبا ہو جائے گا اور مزید غذائی اجزاء ضائع ہوں گے۔ بہترین طریقہ یہ ہے کہ کھانے کو منجمد ہونے کے بعد پلاسٹک کے تھیلوں میں ڈالیں۔ منجمد پھل، سبزیاں اور سمندری غذا ایک سال کے اندر بہترین استعمال ہوتی ہے۔
| انداز | منجمد |
| قسم | پھل (پیلا آڑو، خوشگوار ٹماٹر، ڈریگن پھل) |
| شکل | پوری |
| منجمد کرنے کا عمل | آئی کیو ایف |
| تحفظ کا عمل | شربت |
| کاشت کی قسم | کامن، اوپن ایئر، آرگینک |
| پیکیجنگ | بلک، ویکیوم پیک، ریٹیل پیک |
| تصدیق | آئی ایس او، بی آر سی، ایچ اے سی سی پی |
| شیلف زندگی | -18 ڈگری سینٹی گریڈ میں 24 ماہ |
| وزن (کلوگرام) | 10 |
| اصل کی جگہ | شیڈونگ، چین |
| برانڈ کا نام | سینوچارم یا OEM |
| برکس | 6-9 |
| مواد | 100% تازہ پھل |
